Beweeg met aandacht. Groei in kracht. Leef in balans.
Welkom, ik ben Lilian
Een aantal jaar geleden kreeg ik een burn-out. Dat was een kantelpunt: dankzij NEI Therapie kwam ik dichter bij mezelf en juist daardoor vond ik de weg naar Pilates.
Pilates is een holistische bewegingsmethode die je helpt om sterker, soepeler en meer in balans te worden. Het brengt je terug in je lijf, verbetert je houding en ademhaling en geeft je de tools om beter met stress en spanning om te gaan. Voor mij persoonlijk is het een levensstijl geworden – een manier om elke dag weer rust, kracht en focus te vinden.
Mijn missie? De Pilates-olievlek verspreiden. Ik wil zoveel mogelijk mensen laten ervaren wat Pilates kan betekenen, of dat nu is om sterker en soepeler te worden of gewoon om je lekkerder in je vel te voelen.
Naast Pilates bied ik ook NEI-sessies aan onder het stukje Balans. NEI is een methode die helpt los te laten wat je niet meer dient en je dichter bij jezelf brengt. Balans is het deel van mijn aanbod dat met mij mee mag groeien – altijd met de intentie om jou meer rust en helderheid te laten ervaren.
✨ Voel jij dat dit jouw moment is?
Je bent van harte welkom voor een Pilatesles in Huizen. Of, als je nieuwsgierig bent naar de diepere laag, voor een online NEI- of afstandssessie.
Liefs,
Lilian 🤎
